Archives
23 Avr

Vermifuge naturel

Par ce que même si cela t’évoque une époque lointaine, les parasitoses intestinales et digestives sont toujours bien d’actualités chez nos petits bouts surtout, mais aussi chez les plus grands. La contamination se fait par l’ingestion d’eau ou de nourriture souillée - laves bien tes légumes à la brosse -, ou simplement par le fait de porter ses mains à la bouche – voilà pourquoi c’est plus fréquent chez les enfants - .

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28 Mar

Accompagner la ménopause en naturopathie

J’ai eu l’honneur de me faire interviewer par le collectif « les inspirantes » sur l’accompagnement de la ménopause en naturopathie. Ça m’a donné envie d’approfondir avec un article pour accompagner la vidéo.symptômes et solutions naturelles Je vous conseille d’aller faire un tour sur son site riches en belles énergies et conseils pour nous les femmes. www.karimachibane.com […]

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16 Mar

Boost ta santé !

En cette période de confinement, je t’invite à prendre soin de toi et de tes proches et de ne pas céder à la panique. La situation est ce qu’elle est. Réagir négativement n’apporte rien de constructif et ne change rien, si ce n’est que de faire baisser ton moral.Comment booster son immunité naturellement avec la […]

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11 Mar

Solutions naturelles & stress

Aujourd’hui on va parler émotions, stress & naturopathie. En bref pour que tu comprennes de quoi je parle : Le cerveau dirige la plupart de notre organisme il nous permet de rêver, penser, parler….  – Jusque-là je ne t’apprends rien – Le système nerveux lui coordonne les fonctions vitales après réception des messages envoyés par le cerveau.  Notre […]

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24 Fév

Allergies & naturopathie

Le printemps arrive, et pour certains malchanceux les allergies aussi et on peut le dire : elles pourrissent la vie ! –  c’est pas très glam d’éternuer a tout va en sirotant sont matcha au soleil – Si tu veux éviter il faut s’y prendre maintenant. Prévenir plutôt que guérir ! Le nombre de personne allergique s’est vu doublé durant […]

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31 Jan

Nutrithér’happy

Le corps va faire avec la quantité de carburant qu’il reçoit pour fonctionner, en cas de carence il y arrivera de moins en moins, viennent alors baisses d’énergie, de mémoire, stress, altération de l’humeur, du sommeil … En plus du sentiment de vieillir plus vite ! - Glam je te dis ! - De plus si tu as des « besoins » fréquents de café, alcool, cigarette, de sucre, de gras ou de drogues pour fonctionner alors c’est le signe d’un déséquilibre interne. Je dis bien si c’est une envie fréquente, une pulsion ! Si cela reste raisonnable et un plaisir plutôt qu’un besoin alors aucun problème : Kiffes bien ;-)

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28 Nov

Detox : LE mode d’emploi

Aaaaah la fameuse cure detox… Pendant la période des fêtes on la voit partout dans les magazines, sur internet, en pharmacie… Chacun allant de sa pilule miracle a sa technique « - 3 kilos en 3jours » sans parler des magazines éditions spéciales qui apparaissent après les fêtes de fin d’année… Je ne sais pas toi, mais moi le miracle j’y crois moyen ;-)

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18 Oct

Le triangle médical

Je précise que je ne suis pas Doctissimo ! L’idée est de faire un bref tour d’horizon des différentes médecines afin de mieux comprendre le rôle de chacune avec son approche, ses avantages et inconvénients.

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16 Oct

Aie, aie, ail !

Quels sont les bienfaits et propriétés de l'ail ? Découvres ici toutes ses vertues et comment le consommer et le conserver !

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14 Oct

Tousse pour un, et grippe pour tous !

Eh oui, ça y est l’automne prend doucement sa place … Et nous ne sommes pas les seuls à joyeusement préparer la rentrée : grippe, gastro & rhumes veulent aussi être de la partie.

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